Органом, отвечающим за координацию и регуляцию всех жизненноважных и необходимых процессов в человеческом организме, является мозг. Любые нарушения и отклонения ведут к необратимым последствиям, которые в худшем случае могут вылиться в вегетативное существование человека. Чтобы повысить активность работы мозга нет необходимости выполнять какие-то сложные рекомендации и предписания, достаточно пересмотреть свой рацион питания. Ученые доказали, что для того, чтобы мозг постоянно сохранял высокую работоспособность и ясность, организму необходим белок. Речь идет о систематическом приеме данного элемента.
На основе исследований, которые были проведены множеством клиник России, появилось мнение, что наиболее выраженное оздоровительное действия шунгитовая вода, мази оказывают при рассчитанном комплексном лечении следующих болезней, например, лечении анемии. 
Аквааэробика в последнее время стала популярным увлечением, ведь занятия признаны эффективными. Они оказывают положительное влияние на внешний вид, эмоциональный настрой, здоровье. Почему вода оказывает оздоравливающий эффект?
